Rối loạn tiêu hóa là một trong những vấn đề rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sinh non, sinh mổ hoặc tiêu hóa kém. Tình trạng này không chỉ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc mà lâu dài còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hấp thu dinh dưỡng, miễn dịch và sự phát triển của trẻ. Vậy trẻ bị rối loạn tiêu hóa có những dấu hiệu nào? Ba mẹ cần làm gì để cải thiện tình trạng này? Cùng BioGaia tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Ba mẹ có thể dễ dàng nhận biết tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ với các dấu hiệu rất điển hình:

• Tiêu chảy, đi ngoài phân lỏng, nhiều lần trong ngày. Một số trường hợp bé có thể có biểu hiện đi ngoài xì xoẹt, phân hoa cà hoa cải, có mùi chua, mùi tanh hoặc có bọt.
• Táo bón, trẻ khó đi đại tiện, tần suất đại tiện giảm còn dưới 3 lần/tuần. Tính chất phân khô cứng hoặc phân ban đầu khô cứng, phía sau phân nát giống như tiêu chảy.
• Đau bụng âm ỉ hoặc đau quặn thành từng cơn, có thể đau nhiều hơn sau khi ăn no.
• Đầy bụng, chướng hơi. Có thể sờ thấy bụng trẻ bị căng cứng, hoặc trẻ hay bị xì hơi, ợ hơi, vặn mình quấy khóc nhiều.
• Biếng ăn, bỏ bú hoặc tăng cân chậm, hấp thu kém.
• Một số triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác: Nôn trớ, ợ hơi, ợ chua hoặc trào ngược dạ dày – thực quản.

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Trong giai đoạn 1000 ngày đầu đời tính từ khi bắt đầu hình thành trong bụng mẹ đến 2 tuổi, hệ vi sinh đường ruột của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Do đó hệ vi sinh đường ruột của trẻ rất dễ bị mất cân bằng và gây ra các vấn đề tiêu hóa. Các tác nhân phổ biến gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, rối loạn tiêu hóa ở trẻ bao gồm:

• Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt. Phổ biến nhất là rối loạn tiêu hóa ở trẻ khi bắt đầu ăn dặm, thay đổi sữa, thay đổi môi trường hoặc khi mới đi lớp. Do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, chưa kịp thích nghi với các thực phẩm, chế độ ăn uống mới dẫn đến mất cân bằng và rối loạn tiêu hóa.
• Sử dụng kháng sinh: Do kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn nhưng đồng thời cũng tiêu diệt cả các lợi khuẩn trong đường ruột. Hệ quả là hệ vi sinh đường ruột của trẻ bị mất cân bằng và dẫn đến loạn khuẩn, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa sau khi dùng kháng sinh.

Ngoài ra một số trường hợp trẻ sinh non, trẻ sinh mổ hoặc trẻ có hệ miễn dịch kém, hay ốm vặt cũng sẽ dễ mắc rối loạn tiêu hóa hơn so với bình thường. Nguyên nhân của tình trạng này đều đến từ hệ vi sinh chưa phát triển hoàn thiện. Do vậy, duy trì cho trẻ hệ tiêu hóa khỏe, hệ vi sinh đường ruột cân bằng là cách hiệu quả nhất để cải tiện các vấn đề rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa ba mẹ cần làm gì?

Khi trẻ gặp vấn đề tiêu hóa, ba mẹ cần xử lý đúng cách để tránh tình trạng kéo dài hoặc trở nặng.

Điều chỉnh chế độ ăn

Việc đầu tiên ba mẹ cần làm khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa là cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng của trẻ:

• Ưu tiên cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu
• Thực phẩm chế biến đảm bảo vệ sinh, hạn chế cho bé ăn các thực phẩm lạ, các loại gia vị
• Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày
• Tăng cường thêm các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa: Rau xanh, trái cây, sữa chua,…

Theo dõi triệu chứng

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ mức độ nặng có thể gây ra tình trạng mất nước, rối loạn điện giải,… Nghiêm trọng hơn có thể ảnh hưởng đến chức năng hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ. Do đó, nếu bé bị rối loạn tiêu hóa ba mẹ cần theo dõi sát các triệu chứng và có biện pháp hỗ trợ kịp thời:

• Quan sát tần suất đi ngoài
• Theo dõi tình trạng nôn trớ, sốt, biếng ăn hoặc bỏ bú

Trong trường hợp bé bị tiêu chảy liên tục, ba mẹ có thể cân nhắc bổ sung oresol để bù nước, điện giải. Nếu bé có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài ba mẹ nên cho bé đi khám để được bác sĩ hỗ trợ kịp thời.

Bổ sung men vi sinh đúng cách

Rối loạn hệ vi sinh đường ruột là gốc rễ gây tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Bổ sung men vi sinh là cách đơn giản và hiệu quả nhất giữ cho tiêu hóa của con luôn khỏe và giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp. Bổ sung men vi sinh đúng cách sẽ giúp:

• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
• Hỗ trợ cải thiện các vấn đề rối loạn tiêu hóa
• Tăng cường miễn dịch đường ruột

Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý không phải loại men vi sinh hoặc chủng lợi khuẩn nào cũng giống nhau. Mỗi chủng lợi khuẩn sẽ có tác dụng và chỉ định trong các trường hợp khác nhau. Do đó khi lựa chọn men vi sinh cho bé, ba mẹ cần tham khảo kỹ các thông tin liên quan đến tác dụng, các nghiên cứu lâm sàng và độ an toàn của sản phẩm. Trong đó, chủng lợi khuẩn L.reuteri Protectis trong BioGaia hiện đang là một trong những chủng lợi khuẩn được nghiên cứu lâm sàng nhiều nhất trên thế giới. BioGaia cũng nằm trong rất nhiều các khuyến cáo từ các tổ chức y khoa uy tín: Tổ chức tiêu hóa thế giới (WGO), Hiệp hội Tiêu hóa, Gan mật và Dinh dưỡng nhi khoa Châu Âu (ESPGHAN),… và được tin dùng tại hơn 113 quốc gia.

Bổ sung BioGaia đã được chứng minh giúp:

• 100% cải thiện táo bón sau 4 tuần sử dụng
• Giảm 80% tiêu chảy cấp sau 2 ngày
• Cải thiện 80% nôn trớ sinh lý sau 4 tuần
• Giảm 75% rối loạn đi tiêu do kháng sinh; giảm 85% số lần phải dùng kháng sinh tái phát

Ngoài ra, BioGaia hoàn toàn có thể bổ sung duy trì hàng ngày, được chứng minh giúp giảm đến 65% tỷ lệ nhiễm khuẩn hô hấp và nhiễm khuẩn tiêu hóa, giúp trẻ tăng cường miễn dịch đường ruột hiệu quả. Đó là lý do men vàng BioGaia luôn được các chuyên gia và hàng triệu ba mẹ tin dùng trên toàn cầu.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa là tình trạng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện và phòng ngừa nếu ba mẹ hiểu đúng nguyên nhân và có hướng chăm sóc phù hợp. Việc chú trọng vào hệ vi sinh đường ruột – nền tảng của tiêu hóa và miễn dịch – chính là chìa khóa giúp trẻ phát triển khỏe mạnh từ bên trong.